Scuola LiberTao coltiva e trasmette una Via di evoluzione del corpo, della mente e dello spirito. Ci alleniamo per essere guerrieri nella vita, realizzando l’Unità tra l’aspetto dell’autodifesa, il combattimento, l’elevazione spirituale, la coltivazione della salute e dell’energia. Fare-Saper-Saper Fare. Tutto è armoniosamente collegato per accompagnare il praticante in un percorso a trecentosessanta gradi, in un clima di fraterna condivisione che caraterizza lo spirito LiberTao.
ANNO DI PRATICA 2023-2024
Tutti i corsi sono riservati ai soci dell’a.s.d. Scuola LiberTao (affiliazione ASC)
per ulteriori info contattare il maestro Davide Milazzo, tel 3470360054, mail davidemilazzo@hotmail.it
BOLOGNA
MESE DI SETTEMBRE: PARCO LUNETTA GAMBERINI VIA DEGLI ORTI, 60 DI FRONTE ALLA PALESTRA MORATELLO
DA OTTOBRE IN POI PRESSO IL NOSTRO DOJO DI VILLA PARADISO, VIA E. LEVANTE 138
GIORNI: MERCOLEDI E VENERDI
ore 17-18 bambini dai 6 ai 12 anni: corso di avviamento al kungfu dei 5 animali e lotta tradizionale cinese (shoubo). PER APPROFONDIRE I CONTENUTI DEL CORSO VEDI SEZIONE https://scuolalibertao.org/kung-fu-gioco/
ore 18-20 adulti e ragazzi dai 12 anni in poi: Kungfu, Qigong, Functional Training, Mobilità articolare, tecniche respiratorie, armi tradizionali (bastone, spada, ventaglio da combattimento).
Il principale stile di kungfu della Scuola è il Tanglang Quan (pugilato della mantide religiosa), molto utile per la lunga distanza, stile efficacissimo nella difesa personale quanto di alto valore artistico.
Si pratica inoltre l’Hung Gar Quan (pugno della famiglia Hung), basato sui cinque animali e le 5 energie corrispondenti e lo Shoubo, lotta tradizionale cinese.
Nel lavoro energetico si coltiva la tradizione del Qigong taoista Ling Pao Ming (Scuola del Gioiello Scarlatto) e lo Xing Yi Quan (Pugno dell’intenzione che prende forma).
Il repertorio delle nostre armi tradizionali è ampio: bastone lungo, bastone a due sezioni (nunchaku), sai, tonfa, lancia, spada, spada lunga a due mani, sciabola, doppio pugnale, coltello, ventaglio di ferro, arco.
STAGES DI APPROFONDIMENTO CON CADENZA MENSILE, VEDI https://scuolalibertao.org/conferenze-e-stage/
CONFERENZE SU DIVERSI ARGOMENTI TEORICO-CULTURALI AD ACCESSO LIBERO E GRATUITO
Una panoramica delle Arti praticate è consultabile al link https://scuolalibertao.org/le-arti/ e nella sezione video.
FAENZA
Tutti i martedi e giovedi dalle ore 17.45 alle 19.00
CORSO DI KUNGFU, LOTTA SHOUBO E ARMI TRADIZIONALI.
PER TUTTE LE ETA’ DAI 6 AI 100 ANNI
MESE DI SETTEMBRE: PARCO PUNTA DEGLI ORTI,
DA OTTOBRE: PALESTRA BOXE DEL PALASPORT BUBANI, PIAZZALE PANCRAZI
Programma:
Kungfu, Qigong, Functional Training, Mobilità articolare, tecniche respiratorie della tradizione russa (Systema), armi tradizionali (bastone, spada, sciabola, ventaglio da combattimento, nunchaku)
BRISIGHELLA:
Insegnante Denise Galassini
via Barduzzi, open space Sala Ambra
corso di yoga martedi e giovedi ore 17-18 e 18.30-19.30
venerdi ore 20-21
lezioni individuali e consulenze mercoledi e venerdi pomeriggio
ONLINE ZOOM:
TUTTI I LUNEDI DAL 4 SETTEMBRE 2023, dalle ore 18.30 ALLE 19.30 Shifu Davide Milazzo
PROGRAMMA
settembre-ottobre
Le radici del Kungfu: Bufa, le posizioni.
Allenamento del corpo: legs training, consolidare le radici. Mobility generale.
Arma: Tanglang Gun, il bastone della mantide religiosa.
Qigong: Ding Shu, lavoro energetico con l’albero (va benissimo allo scopo una pianta da appartamento o un bonsai).
Novembre-dicembre
Kungfu: le 5 mini forme degli animali dell’Hunggar.
I dieci calci del Tanglang (mantide religiosa) e altri comuni a tutti gli stili.
Allenamento del corpo: Animals Flow
Arma: Tanglang Shan, il Ventaglio della mantide religiosa.
Qigong: Baduanjin, gli otto pezzi di broccato prezioso. Sorridere agli organi (meditazione taoista).
Gennaio-febbraio
Kungfu: Tanglang Bengbu, la forma dei “passi dirompenti” del fondatore dello stile.
Allenamento del corpo: potenziamento, condizionamento
Arma: Er Je Gun, bastone a due sezioni (Nunchaku),
Qigong: Taisu, lavoro energetico del grande flusso.
Marzo-aprile
kungfu e difesa personale
shoufa tanglang, 12 modi di usare la mano nella mantide religiosa.
6 colpi di ginocchio, 8 colpi di gomito
Allenamento del corpo: Wuyinfa (esercizi preparatori del guerriero)
Arma: Tanglang Jan, la spada dritta della mantide
Qigong: Meditazione taoista della piccola circolazione celeste
Pranayama (tecniche respiratorie)
Maggio-giugno
Kungfu:Xingyquan (pugno dell’intenzione che prende forma)
Il Sai (Tiechi) dell’ Hunggar
Qigong: Meditazione. Pranayama
(Riservato ai soci asd Scuola LiberTao).
info e iscrizioni: davidemilazzo@hotmail.it tel 3470360054
Arti del Corpo per Spiriti Liberi
Liberi come il Fuoco, Accoglienti come la Terra, Determinati
come il Metallo, Fluidi come l’ Acqua, Coraggiosi come il
Legno.
Le nostre pratiche accolgono, non discriminano.
No zombi Life, Respira, Suda, Ridi
Scuola LiberTao: Il metodo e lo spirito
Solide radici nel senso posturale (lavoro delle posizioni ispirate agli animali, consolidamento dell’apparato muscolo-scheletrico) quanto emotivo/caratteriale (intenzione, presenza, concentrazione, lavoro analogico tra emozioni e cinque elementi della natura). Le armi tradizionali come bastone, spada e sciabola amplificano questo lavoro completo per il corpo e l’interiorità dell’allievo.
Coraggio, autocontrollo, disciplina. La libertà di agire e discernere non nasce dall’assenza di limiti e regole, bensì da una intenzionalità disciplinata, che permette di creare la bellezza e l’efficacia del gesto attraverso la ripetizione paziente e il “saper stare” in una situazione di cooperazione basata sul rispetto di sé e del prossimo. Per noi il valore del gruppo va molto oltre il “gioco di squadra” in senso sportivo: coltiviamo Fratellanza! La lotta mette alla prova e rende coraggiosi, come il gioco dei cuccioli di tigre che mai feriscono. L’aggressività diviene così un motore creativo e gioioso, anziché distruttivo.
Spirito nobile. Il praticante apprende dal primo passo dentro al Dojo che ogni singolo gesto corporeo è legato a dei princìpi solidi. Ciò lo si evince già dal saluto che apre e conclude la pratica: Il palmo rappresenta tutti i popoli della terra, il pollice piegato umiltà e rispetto, il pugno il kungfu, il cerchio tra le braccia l’unione fraterna tra i popoli.
E’ lo spirito degli antichi cavalieri: forti nel corpo e nel cuore, generosi, sensibili a ciò che è giusto, capaci di discernere, solidali e protettivi con i più deboli.
Imparare dalla Natura. Per noi è un aspetto di enorme importanza, motivo per cui la Scuola organizza diversi corsi outdoor in tutte le stagioni, dai corsi settimanali agli stages mensili, fino ai Summer Camp. Del resto le nostre pratiche hanno un retroterra filosofico basato sui cinque elementi della natura, gli animali, gli alberi…vivere questo pensiero concretamente non fa che riportarci ad una dimensione di appartenenza al Tutto, senza più quella separazione che porta alla disarmonia, alla debolezza, alla salute precaria.
Il maestro Davide Milazzo non è solo un insegnante di arti marziali e di qigong ma anche un educatore professionale, uno studioso della medicina tradizionale cinese e tecniche correlate, un ricercatore appassionato nel campo delle discipline psico corporee e da combattimento.
Porta avanti questi percorsi parallelamente e in modo sinergico dal 1991, mettendo a punto un metodo originale di trasmissione che tende a cercare princìpi comuni più che iper specializzazioni in singole discipline.
Scuola LiberTao ha un suo spirito inconfondibile, unico ed originale, in cui non vi è alcuna separatezza tra tecnica e princìpi da coltivare nella vita quotidiana, e molta attenzione nel coltivare il senso del gruppo inteso come comunità in cui sperimentare relazioni fraterne e solidali per tutte le generazioni di praticanti.
L’allenamento serve ad essere migliori nella vita. Forti e liberi, non guerrieri plastificati da palestra!
L’intenzionalità educativa non si improvvisa e richiede competenze specifiche non meno degli aspetti tecnici. (vedi sezione Il Maestro del sito, https://scuolalibertao.org/il-maestro/
No Zombies Life: Respira, Suda, Ridi.
Scuola LIBERTAO - Arti del corpo per spiriti liberi 