Scopri il Power Flex Stretching, stage con David De Angelis
Scuola LiberTao presenta: Il metodo Power Flex Stretching, con l’ ideatore Davide De Angelis, preparatore atletico e autore dell’omonimo libro. A Bologna il 22/11/2025 dalle ore 15.30 alle 17.30, c/o Casa di Quartiere Lunetta Gamberini via degli Orti, 60 Posti limitati, prenotazioni entro il 15/11/25 contattando il M° Davide Milazzo, tel 3470360054 Power-Flex Stretching è […]
Programma Stage Scuola Libertao 2025/26
Un programma ben calibrato tra le arti marziali e il tema per noi fondamentale di fornire strumenti di COSTRUZIONE E AUTOGESTIONE DELLA SALUTE. Tutti questi aspetti nella nostra Visione concorrono ad essere una Unità, per sostenere il praticante in una Via di Libertà, Integrità e Forza.
Il nostro Kungfu: Corpo e Sviluppo Cognitivo
Il Maestro Davide Milazzo (Ai Wushi) e la mascotte Merlino, vecchio saggio taoista Tutte le discipline sportive hanno in comune il fatto di mettere in forma il corpo e di abbassare i livelli di stress. Ma le arti marziali, qualora trasmesse in modo completo, vanno molto oltre: giovano anche allo sviluppo cognitivo e alla salute […]
Sarcopenia: Cause e Soluzioni per una Vita Sana
Come insegnante di yoga riscontro che allievi che frequentano da poco mi chiedano come mai, dopo una lezione, si siano sentiti più doloranti del solito, o addirittura bloccati, imputando il peggioramento del proprio stato alla pratica. Raramente collegano ciò alla mancanza di movimento ed alla sedentarietà. Faticare per lavoro tutto il giorno, o correre dietro […]
Che l’Anima insorga
l’Anima bisbiglia piano, la mente grida forte, impossibile sentirla se non sei padrone di te stesso. Pratica dunque l’Arte della non-mente prendendo pieno possesso del Corpo. Solo un Corpo vivo, da guerriero, è in grado di abbassare il rumore della mente e raggiungere Anima con un cuore vuoto e pronto a ricevere. Suda, pratica la […]
Salute, Potere, Autogestione e Libertà
Ciò che sul tema ho maturato è il frutto sì di molti anni di studi personali dedicati alla medicina tradizionale cinese, ma anche di due preziosi percorsi che come Scuola LiberTao abbiamo voluto condividere gratuitamente, nella convinzione che questi argomenti abbiano importanza cruciale per l’umanità. Il primo ha avuto il focus sui complessi rapporti intestino/cervello: […]
Libertà e salute
il dominio è sempre accompagnato da una cattiva alimentazione imposta dall’industria alimentare
Nè rigido, nè moscio
In questo articolo affrontiamo il tema della Tensegrita.
Progetto “Costruire la salute”, testimonianze!
Il progetto ” Costruire la salute nel terzo millennio” è stato ideato e realizzato dall’asd Scuola LiberTao nel corso del 2021-22.
La salute non è una guerra: costruiamola ogni giorno.
Un work in progress finalizzato a sedimentare sapere collettivo, un sapere traducibile nella pratica della vita quotidiana. Ci interessa condividere non pratiche da palestra ma strumenti per costruire “salute” intesa come Ben-Vivere