I 5 pugni del Drago del kungfu Hungar

Questa forma (daolu) venne insegnata a Georges Charles, daoshi della Scuola San Yi Quan e maestro dello scrivente, nei primi anni 70 ad Hong Kong dal patriarca dello stile Hungar Quan (pugno della famiglia Hun) Yuen Yik Kai. Si tratta di 5 draghi, ciascuno corrispondente ai 5 movimenti dell’energetica classica cinese. Abbiamo quindi: il drago […]

Arti Cavalleresche vs Arti Marziali

Marte, dio della guerra dei romani, da cui è fatto discendere il termine “martial arts” dagli americani,

è il simbolo del sacro romano impero e del suo imperialismo fondato sulla feroce dominazione dei popoli.

Functional Training: Il Martello di Thor

Gestire il training in condizioni di stress utile ad evolversi: lavorare sempre con attrezzi bilanciati non fornisce stimolo sufficiente, così come praticare nella sola dimensione di ipostress.

PREGHIERA PER FRATELLO ORSO

Oh Grande Spirito, tu che tutto ascolti, ti prego per il mio fratello Orso. Fa che la dolce Luna brilli nelle sue notti da bambino; in questo modo lui si ricorderà sempre del calore di sua madre. Fa che il suo coraggio sia continuamente rinnovato dai fiori dei boschi; in questo modo potrà muoversi tra […]