ARTI CAVALLERESCHE VS ARTI MARZIALI Marte, dio della guerra dei romani, da cui è fatto discendere il termine “martial arts” dagli americani, è il simbolo del sacro romano impero e del suo imperialismo fondato sulla feroce dominazione dei popoli. Uno stupratore, che alimenta il mito della forza maschile intesa come dominazione violenta, assoggetamento del prossimo. … More Arti Cavalleresche vs Arti Marziali
Dall’ 11 gennaio 2023 Scuola LiberTao inaugura il nuovo Dojo al circolo socio culturale Villa Paradiso, con corsi tutti i mercoledi sera dalle ore 18.15 alle 20.15. Kungfu, combat functional training, armi tradizionali, qigong e meditazione sono le materie che presentiamo. Da tre anni a Bologna abbiamo tenuto esclusivamente corsi outdoor: con coraggio e tenace … More A BOLOGNA NUOVI CORSI DI KUNGFU, QIGONG, ARMI TRADIZIONALI, FUNCTIONAL TRAINING, MEDITAZIONE
La forza elastica del bamboo -LEGS TRAINING- flessibilità, robustezza, adattamento STAGE DI SCUOLA LIBERTAO A BOLOGNA, 4/12/2022 DALLE ORE 9.30 ALLE 14 PRESSO CENTRO SOCIO CULTURALE VILLA PARADISO, VIA EMILIA 138 CONDUCE: RICCARDO BONATI, ESPERTO DI SYSTEMA (ARTE MARZIALE RUSSA) E ALLIEVO DI TIZIANO GRANDI. Il termine “bamboo legs” è stato coniato da Ido Portal: … More “LA FORZA ELASTICA DEL BAMBOO”: STAGE DI SCUOLA LIBERTAO A BOLOGNA 4 DICEMBRE 2022
Wang di Yue Shan Pei Xing Tanglang il ventaglio della mantide religiosa trasmesso in seno al clan dei Wang e arrivato a noi tramite il Maestro Georges Charles, Daoshi San Yi Quan (scuola del pugno delle tre armonie). Arma che si presta a numerose possibilità applicative: leve articolari, percussione, stoccata, taglio, lancio, parate … Nel … More Il Ventaglio: spirito ed energia della nobile arma
LO SQUAT E’ uno dei migliori esercizi per il ripristino dell’ elasticità delle anche, che spesso soffrono per il troppo tempo trascorso sulla sedia dall’ uomo moderno. Nella variante accosciata (vedi foto) abbiamo inoltre una forte attivazione, in risalita, del grande gluteo, muscolo importantissimo per la salute in quanto stabilizzatore della postura. Nell’arte marziale inoltre … More Lo squat, un grande esercizio per la salute dell’uomo moderno
CORPO FUNZIONALE, PRIMO DI TRE INCONTRI DI SCUOLA LIBERTAO A BOLOGNA L’insegnante è Riccardo Bonati, già più volte ospite di Scuola LiberTao nel corso del 2021. Esperto di Systema (arte marziale russa), Riccardo è allievo di Tiziano Grandi da diversi anni. In questi tre seminari si lavorerà sulla preparazione del corpo coltivando principi utili per … More Stage di Scuola LiberTao: Il Corpo Funzionale
13/11/2022 SCUOLA LIBERTAO ORGANIZZA: IL CORPO FUNZIONALE, SEMINARIO DI PRATICA CON RICCARDO BONATI Dalle ore 9.30 alle 14 presso la palestra Palangela via Veronese 3/a Bologna. Altri due incontri finalizzati ad approfondire il tema sono previsti per il 4/12 e 22/1 Programma -Sensing -Mobilità sotto resistenza (anche, ginocchia, caviglie e piedi) -Primary patterns -Conditioning -Defaticamento … More Stage sul Corpo Funzionale
BREVE REPORT SULL’ ESPERIENZA CON L’ ENERGIA DEGLI ALBERI AL CENTRO SOCIO CULTURALE VILLA PARADISO Il mio compito di insegnante di Qigong è stato quello di trasmettere alcune modalità di scambio con l’ albero, la cui chiave è la sensazione, sviluppata attraverso l’ armonizzazione di movimento, respiro, immagini simboliche. Se ben raffinata la sensazione conduce … More Sul seminario “L’energia benefica degli alberi”, con Davide Milazzo e Marco Nieri
COMBATTIMENTO E CORPO FUNZIONALE Ritiro residenziale di Scuola LiberTao 29/30 Ottobre 2022 PROGRAMMA 29/10 ORE 15.30/19.30 “Corpo e Respiro funzionale” Movimento, struttura, tecniche respiratorie per la gestione dello stress. Insegnanti: Davide Milazzo e Denise Galassini, Scuola LiberTao Ore 20:00 falò e cena conviviale Pernotto presso Capanna Scout, parco Carne’di Brisighella (Ra) 30/10 ore 10/13:00 e … More Ritiro residenziale 29-30 ottobre 2022
La quercia Lucera. Lucera deriva dal latino lux (luce), per i romani era il nome con cui si riferivano a Venere, che consideravano la stella più luminosa del firmamento. “La più luminosa” dunque, ma anche “colei che illumina”. Sono solito dare un nome agli alberi importanti della mia vita, e l’incontro con questa maestosa quercia, … More LA QUERCIA LUCERA
Scuola LIBERTAO - Arti del corpo per spiriti liberi 