11/2 Conferenza- Concerto a Bologna

11 Febbraio 2023 Conferenza- Concerto con Francesco Benozzo, docente di filologia romanza, musicista, e poeta: “sciamanesimo, poesia, Libertà” ore 17.30 al circolo Villa Paradiso, ingresso ad offerta libera con prenotazione Al di là degli aspetti “marziali”, giocare con gli animali, così come con gli elementi della natura, tipico delle nostre pratiche, può essere una pratica … More 11/2 Conferenza- Concerto a Bologna

KUNGFU RAGAZZI A FAENZA E BOLOGNA: RIAPRONO LE ISCRIZIONI

IL METODO E LO SPIRITO: PERCHE’ NON SIAMO UN CORSO COMMERCIALE. Solide radici nel senso posturale (lavoro delle posizioni ispirate agli animali, consolidamento dell’apparato muscolo-scheletrico) quanto emotivo/caratteriale (intenzione, presenza, concentrazione, lavoro analogico tra emozioni e cinque elementi della natura). Le armi tradizionali come bastone, spada e sciabola amplificano questo lavoro completo per il corpo e … More KUNGFU RAGAZZI A FAENZA E BOLOGNA: RIAPRONO LE ISCRIZIONI

I 5 pugni del Drago del kungfu Hungar

Questa forma (daolu) venne insegnata a Georges Charles, daoshi della Scuola San Yi Quan e maestro dello scrivente, nei primi anni 70 ad Hong Kong dal patriarca dello stile Hungar Quan (pugno della famiglia Hun) Yuen Yik Kai. Si tratta di 5 draghi, ciascuno corrispondente ai 5 movimenti dell’energetica classica cinese. Abbiamo quindi: il drago … More I 5 pugni del Drago del kungfu Hungar

Arti Cavalleresche vs Arti Marziali

ARTI CAVALLERESCHE VS ARTI MARZIALI Marte, dio della guerra dei romani, da cui è fatto discendere il termine “martial arts” dagli americani, è il simbolo del sacro romano impero e del suo imperialismo fondato sulla feroce dominazione dei popoli. Uno stupratore, che alimenta il mito della forza maschile intesa come dominazione violenta, assoggetamento del prossimo. … More Arti Cavalleresche vs Arti Marziali

A BOLOGNA NUOVI CORSI DI KUNGFU, QIGONG, ARMI TRADIZIONALI, FUNCTIONAL TRAINING, MEDITAZIONE

Dall’ 11 gennaio 2023 Scuola LiberTao inaugura il nuovo Dojo al circolo socio culturale Villa Paradiso, con corsi tutti i mercoledi sera dalle ore 18.15 alle 20.15. Kungfu, combat functional training, armi tradizionali, qigong e meditazione sono le materie che presentiamo. Da tre anni a Bologna abbiamo tenuto esclusivamente corsi outdoor: con coraggio e tenace … More A BOLOGNA NUOVI CORSI DI KUNGFU, QIGONG, ARMI TRADIZIONALI, FUNCTIONAL TRAINING, MEDITAZIONE

“LA FORZA ELASTICA DEL BAMBOO”: STAGE DI SCUOLA LIBERTAO A BOLOGNA 4 DICEMBRE 2022

La forza elastica del bamboo -LEGS TRAINING- flessibilità, robustezza, adattamento STAGE DI SCUOLA LIBERTAO A BOLOGNA, 4/12/2022 DALLE ORE 9.30 ALLE 14 PRESSO CENTRO SOCIO CULTURALE VILLA PARADISO, VIA EMILIA 138 CONDUCE: RICCARDO BONATI, ESPERTO DI SYSTEMA (ARTE MARZIALE RUSSA) E ALLIEVO DI TIZIANO GRANDI. Il termine “bamboo legs” è stato coniato da Ido Portal: … More “LA FORZA ELASTICA DEL BAMBOO”: STAGE DI SCUOLA LIBERTAO A BOLOGNA 4 DICEMBRE 2022

Il Ventaglio: spirito ed energia della nobile arma

Wang di Yue Shan Pei Xing Tanglang il ventaglio della mantide religiosa trasmesso in seno al clan dei Wang e arrivato a noi tramite il Maestro Georges Charles, Daoshi San Yi Quan (scuola del pugno delle tre armonie). Arma che si presta a numerose possibilità applicative: leve articolari, percussione, stoccata, taglio, lancio, parate … Nel … More Il Ventaglio: spirito ed energia della nobile arma

Lo squat, un grande esercizio per la salute dell’uomo moderno

LO SQUAT E’ uno dei migliori esercizi per il ripristino dell’ elasticità delle anche, che spesso soffrono per il troppo tempo trascorso sulla sedia dall’ uomo moderno. Nella variante accosciata (vedi foto) abbiamo inoltre una forte attivazione, in risalita, del grande gluteo, muscolo importantissimo per la salute in quanto stabilizzatore della postura. Nell’arte marziale inoltre … More Lo squat, un grande esercizio per la salute dell’uomo moderno

Stage di Scuola LiberTao: Il Corpo Funzionale

CORPO FUNZIONALE, PRIMO DI TRE INCONTRI DI SCUOLA LIBERTAO A BOLOGNA L’insegnante è Riccardo Bonati, già più volte ospite di Scuola LiberTao nel corso del 2021. Esperto di Systema (arte marziale russa), Riccardo è allievo di Tiziano Grandi da diversi anni. In questi tre seminari si lavorerà sulla preparazione del corpo coltivando principi utili per … More Stage di Scuola LiberTao: Il Corpo Funzionale

Stage sul Corpo Funzionale

13/11/2022 SCUOLA LIBERTAO ORGANIZZA: IL CORPO FUNZIONALE, SEMINARIO DI PRATICA CON RICCARDO BONATI Dalle ore 9.30 alle 14 presso la palestra Palangela via Veronese 3/a Bologna. Altri due incontri finalizzati ad approfondire il tema sono previsti per il 4/12 e 22/1 Programma -Sensing -Mobilità sotto resistenza (anche, ginocchia, caviglie e piedi) -Primary patterns -Conditioning -Defaticamento … More Stage sul Corpo Funzionale